Home » Blog (page 4)

Blog

Hướng dẫn chế độ ăn uống tốt cho phổi

Hãy uống 300ml nước ép bưởi vào bất kỳ thời gian nào trong ngày.

Rất nhiều người trong số chúng ta, dù chưa từng hút một điếu thuốc nhưng vẫn gặp phải các vấn đề về phổi. Trong khi khác, “thâm niên” hút thuốc lên đến 40 năm mà phổi của họ vẫn hoạt động bình thường. Bạn có muốn biết bí quyết không? Hãy cùng chúng tôi tham khảo cách làm sạch phổi bằng chế …

Read More »

Những câu nói có thể thay đổi cuộc đời bạn

Để hiểu được một con người, cần cả một đời. Để hiểu được sự cố gắng của người đó, cần cả một quá trình… Tiền xu luôn gây ra tiếng động… nhưng tiền giấy lại luôn im lặng. Vì thế khi giá trị của bạn tăng lên, hãy giữ cho mình luôn khiêm tốn…và nói ít đi! Càng nói ít, …

Read More »

Câu chuyện hai “ăn mày” đi dự đám cưới xúc động lòng người

iVào ngày kết hôn, mẹ hỏi tôi: “Hai người trông giống ăn mày ngồi ở nơi vắng vẻ kia là ai vậy? Khi tôi nhìn sang, chợt thấy một ông lão đang nhìn chằm chằm về phía mình, bên cạnh còn có một bà lão. Thấy tôi nhìn sang, họ liền vội vã cúi gầm mặt xuống. Tôi không quen …

Read More »

Cha mẹ Việt đang ép con sống mòn như thế nào ?

Nhiều trẻ cảm thấy chán học vì bị bố mẹ thúc ép

Hầu như chúng ta không chấp nhận sự khác biệt của con mình so với những trẻ khác. Mỗi tháng chúng ta đem con đi cân đo và đau đầu khi trẻ không cao tầm này, nặng được tầm đó… Nhà giáo dục kỳ cựu Ken Robinson từng nói, có 3 nhân tố chính đưa nhân loại phát triển cho …

Read More »

Thực phẩm phòng chống, ngăn ngừa bệnh tiểu đường (đái tháo đường)

Phòng chống, ngăn ngừa, chữa trị bệnh tiểu đường (đái tháo đường) với Dưa chuột

Cách phòng chống, ngăn ngừa bệnh tiểu đường (đái tháo đường) – Những người bị bệnh tiểu đường (đái tháo đường) phải tuân theo chế độ ăn uống rất nghiêm ngặt. Nhiều loại thực phẩm như cá hồi, bí đỏ, quả mâm xôi… là thực phẩm cực tốt trong việc hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Phòng chống, ngăn …

Read More »

Những thực phẩm phòng chống, ngăn ngừa già trước tuổi

Sữa ong chúa

Một số người khi bước vào tuổi trung niên đã bị điếc, mắt hoa, tư duy chậm, trí nhớ suy giảm. Loại bệnh này các nhà y học gọi là “suy sớm”, tức là già trước tuổi . Sáu loại thực phẩm dưới đây có thể phòng trừ “suy sớm” một cách hữu hiệu : Phòng chống già trước tuổi …

Read More »

Hướng dẫn cách phòng ngừa bệnh ung thư đơn giản

Nên duy trì ăn chay mỗi tuần một ngày.

Thay khoai tây chiên bằng cà rốt, tăng cường làm việc nhà, bỏ thói quen ăn bánh mì trắng… giúp giảm nguy cơ ung thư. Nhiều người phải nhận chẩn đoán mắc ung thư vào một thời điểm nào đó trong đời. Điều này một phần do tuổi thọ tăng cao, một phần ảnh hưởng từ béo phì, hút thuốc …

Read More »

Ba điều không nên trong bữa ăn

Không nên vừa ăn cơm vừa đọc sách

Không nên vừa ăn cơm vừa đọc sách Trong lúc ăn cơm, sự vân đông của dạ dày và ruột non nhanh hơn, sự tiết dịch tiêu hóa tăng lên. Để đảm bảo được công việc này, mạch máu của đường ruôt và dạ dày giản ra, lượng tuần hoàn của máu tăng lên. Do vậy trong lúc này, nếu …

Read More »

Cách nuôi sống ước mơ khi gặp khó

Vượt qua khó khăn là việc mà mọi người thành đạt đã làm

Sự khác biệt giữa người kiên trì và kẻ dễ bỏ cuộc là họ luôn sẵn sàng tâm lý cho những khó khăn trước khi chạm chân tới vạch đích. Những lời khuyên dưới đây sẽ tiếp thêm lửa cho bạn. Trong suốt hành trình thực hiện giấc mơ, sẽ có lúc bạn thấy hoang mang về khả năng thành …

Read More »

Những dấu hiệu bệnh không nên ăn mướp đắng (khổ qua)

Những nhược điểm của việc ăn mướp đắng (khổ qua)

Mướp đắng tuy là món ăn được nhiều người ưa chuộng nhưng nếu sử dụng không đúng cách sẽ gây nên những nguy hại khôn lường cho sức khỏe. Từ lâu trong lịch sử, mướp đắng đã được sử dụng như là một loại thực phẩm trong văn hóa ẩm thực Việt Nam. Mướp đắng được tìm thấy ở nhiều …

Read More »